输出你自己——MBTI测试

Myers-Briggs Type Indicator

长期以来，人格研究一直让心理学家和寻求更好地了解自己和他人的个人着迷。

MBTI的全称是Myers-Briggs Type Indicator，即迈尔斯-布里格斯性格分类指标。它是一种自我报告式的人格测评工具，用于衡量和描述人们在获取信息、作出决策、对待生活等方面的心理活动规律和不同的人格类型表现。MBTI最初由美国心理学家伊莎贝尔·布里格斯和她的母亲凯瑟琳·库克·布里格斯共同制定，后来发展成为一种广泛应用于职业规划、团队建设和人际交往等领域的重要工具。

便于理解，我们把大脑做出决定的瞬间直观想象为如下流程：触觉感知（大脑获取信息后）——直觉感知——感性判断——理性判断，最后做出决定。不过，请记住实际上这一过程是在瞬间交织（并不是简单的线性）完成的。

MBTI把人的性格分为十六种类型，由四个维度上的不同偏好构成。

_16种人格

四把标尺

它们如四把标尺，每个人的性格都会落在标尺的某个点上，这个点靠近那个端点，就意味着个体就有哪方面的偏好。

• 外向 (E) 与内向 (I)

该维度评估个人如何引导和接收能量。

外向者倾向于关注外部世界，性格外向，并从社交互动中获取能量。

另一方面，内向的人更喜欢独处，反思内心，在安静的环境中补充能量。

• 感觉 (S) 与直觉 (N)

这个维度反映了个人如何收集信息并处理信息。

传感器依赖于五种感官，偏爱具体细节，实用且现实。

然而，直觉依赖于模式、印象和可能性。

他们是更抽象的思考者，倾向于关注大局。

• 思考 (T) 与感觉 (F)

该维度探讨个人如何做出决策并优先考虑逻辑或情感。

思考者重视客观分析、逻辑一致性和公平性。

相比之下，感受者在做决定时优先考虑个人价值观、同理心和和谐。

• 判断 (J) 与感知 (P)

这个维度描述了个人如何接触外部世界并构建他们的生活。

评委更喜欢结构、组织和结束。他们喜欢制定计划并坚持执行。

然而，感知者更加灵活、适应性强且开放。

他们喜欢自发性，并且喜欢保留自己的选择。

MBTI将个体行为差异分为四个维度，包括：

• 心理能量取向：涉及个体的精力和兴趣如何分配，分为外向（Extraverted）和内向（Introverted）。
• 信息获取方式：指个体如何处理信息，分为感觉（Sensing）和直觉（Intuitive）。
• 决策方式：涉及个体做决策时依赖的因素，分为思考（Thinking）和情感（Feeling）。
• 生活方式：反映个体的生活态度和习惯，分为判断（Judging）和感知（Perceiving）。

这四个维度的不同偏好倾向组合起来，形成了16种人格类型。这些类型被划分为四大类别，包括分析家、外交家、守护者和小探险家。MBTI测试的结果通常以四分位组的形式呈现，使得个体能够更好地了解自己的性格特点和与他人的互动模式。

作为一项人格分类的测试，MBTI的主要用途就是帮助我们认识自己，认识他人。在遇到了和自己同样人格的朋友时，还能收获理解和归属感。而在几乎人人都爱互联网冲浪的今天，MBTI结果也可作为“社交名片”，建立征友标准

希望大家都能有效利用MBTI，将其作为自我探索的工具，但不过度解读和依赖任何人格测试，也不要自我设限和标签化自己他人。

_{轻抖云AI生成}

每个人都是独特且多面的，相信自己是不可替代的，不要被任何一个抽象测试的结果所代表，要知道，只有你可以定义你自己，也只有你才能决定你的一切。